Aglio (Allium sativum)

Aglio è pensato per essere uno dei più grandi della terra salute e tonici in effetti, hanno dimostrato scientificamente proprietà medicamentose. Esso contiene una sostanza chiamata Allicin, che ha anti-batterica proprietà che sono equivalenti a un debole penicillina. Si tratta di un antibiotico naturale ed è utile nel trattamento di tutto, da allergie a tonsillite. Aglio contiene molti composti di zolfo che decontaminare il corpo, rafforzare il sistema immunitario, ridurre la pressione sanguigna e migliorare la circolazione. Aglio ha dimostrato anche anti-cancro, antibatterico, anti-fungine e antiossidante effetti. Tieni presente, però, che prendendo troppa Aglio può portare ad anemia (perdita di globuli rossi).

Aglio Informazioni:

Aglio è uno dei più grandi della terra salute e tonici in effetti, hanno dimostrato scientificamente proprietà medicamentose. Esso contiene una sostanza chiamata Allicin, che ha anti-batterica proprietà che sono equivalenti a un debole penicillina. Si tratta di un antibiotico naturale ed è utile nel trattamento di tutto, da allergie a tonsillite. Aglio contiene molti composti di zolfo che decontaminare il corpo, rafforzare il sistema immunitario, ridurre la pressione sanguigna e migliorare la circolazione. Aglio ha dimostrato anche anti-cancro, antibatterico, anti-fungine e anti-ossidante effetti.

Aglio può stimolare la produzione di glutatione, un aminoacido che è conosciuto per essere un potente antiossidante e de-toxifier e la muscolatura liscia rilassante adenosina, anche nelle erbe, si abbassa la pressione sanguigna.

Oggi la gente usa l'aglio per aiutare a prevenire l'aterosclerosi (targa costruire nelle arterie e provoca il blocco che possano portare ad un attacco di cuore o ictus), ridurre raffreddori, tosse e bronchiti.

Aglio ha anche proprietà antiossidanti. Antiossidanti aiutano scavenge radicali liberi; particelle che possono danneggiare le membrane cellulari, interagire con il materiale genetico e, eventualmente, contribuire al processo di invecchiamento e lo sviluppo di una serie di condizioni tra cui malattie cardiache e il cancro.

Una illustrazione a colori di un impianto di aglio.
Radicali liberi presenti in natura nel corpo ma le tossine ambientali (compresi luce ultravioletta, radiazioni, fumo di sigaretta e l'inquinamento atmosferico) può anche aumentare il numero di queste particelle dannose. Antiossidanti in grado di neutralizzare i radicali liberi e possono ridurre o addirittura aiutare a prevenire alcuni dei danni che provocano nel tempo.

Aterosclerosi: studi suggeriscono che l'aglio fresco e aglio completa può impedire di coaguli sanguigni e distruggere la placca. Coaguli di sangue e placca blocco del flusso sanguigno e contribuire allo sviluppo di aterosclerosi. Blocco del flusso di sangue al cuore, cervello e gambe, può portare ad attacco di cuore, ictus, o malattia vascolare periferica (PVD). Le persone con esperienza PVD dolore alle gambe quando sono a piedi e di muoversi. Se l'aglio non ridurre l'accumulo di placca poi ictus, attacchi di cuore e PVD può essere meno probabile che si verifichi nelle persone che mangiano aglio o prendere aglio supplementi.

Elevati di colesterolo e pressione sanguigna elevata: Un certo numero di studi hanno rilevato che l'aglio riduce elevati livelli di colesterolo totale e abbassa la pressione sanguigna in modo più efficace rispetto al placebo. Tuttavia, la misura in cui l'aglio è efficace è piccolo.

Diabete: L'aglio è stato utilizzato come integratore alimentare tradizionale per il diabete in Asia, Europa e Medio Oriente. Studi preliminari nei conigli, ratti e limitato numero di persone hanno dimostrato che l'aglio ha un po 'più bassa capacità di zuccheri nel sangue. Più ricerca in questo settore è necessario. (Cfr. note per quanto riguarda una certa preoccupazione sull'utilizzo di aglio con alcuni farmaci per il diabete.)

Raffreddore: un ben progettato studio di quasi 150 persone, sostiene il valore di aglio per prevenire e trattare il raffreddore. In questo studio, sia persone hanno ricevuto supplementi di aglio o placebo per 12 settimane durante "stagione fredda" (tra i mesi di novembre e febbraio). Quelli che ha ricevuto l'aglio era significativamente minor numero di raffreddori da quelli che ha ricevuto placebo. Inoltre, quando si trovano di fronte a una partenza a freddo, i sintomi durò più di un tempo molto più breve di quelli che ricevono l'aglio, rispetto a quelli che ricevevano placebo.

Cancro: provetta e studi su animali suggeriscono che l'aglio potrebbe avere alcuni anti-cancro. Osservazionali, studi basati sulla popolazione (che seguire gruppi di persone nel corso del tempo) suggeriscono che le persone che hanno più crudi o cotti aglio nella loro dieta hanno meno probabilità di avere certi tipi di cancro, in particolare del colon e del cancro allo stomaco. Dietetici aglio può anche offrire una certa protezione contro lo sviluppo del seno, della prostata e della laringe (gola) di cancro. Tuttavia, questi tipi di cancro non sono stati ampiamente studiati come come colon e del cancro allo stomaco.

Tubercolosi: provetta Numerosi studi hanno dimostrato che l'aglio estratto inibisce la crescita di diverse specie di batteri, tra cui Mycobacterium tuberculosis, l'organismo responsabile per la tubercolosi. Concentrazioni molto elevate di aglio estratto sono stati necessari per rallentare la crescita del M. tubercolosi in questi studi, per cui alcuni esperti temono che questi livelli possono essere tossici per le persone. Mentre ulteriori ricerche nelle persone è necessaria, un animale studio è emerso che anche l'olio l'aglio M. inibito la tubercolosi e la ridotta lesioni nei polmoni di questi animali.

Parassiti intestinali: Laboratorio di studi suggeriscono che grandi quantità di fresco, aglio crudo può avere antiparassitari contro la proprietà roundworm, Ascaris lumbricoides, che è il tipo più comune di parassiti intestinali. Aglio per questo scopo, tuttavia, non è ancora stato testato nelle persone.

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