BOLDO, Peumus boldus Molina, Pianta originaria delle Ande Cilene. Si impiegano le foglie. Contiene circa 20 alcaloidi, derivati di aporfina. Il principale, la boldina, esiste in una percentuale prossima al 30 percento del totale. Altri alcaloidi (reticulina) isocoridina, sparteina, eccetera. Contiene essenza ricca in cineol, p-cimeno, eucaliptolo ed ascaridol. Contiene anche flavonoides, pneumosido e boldosido, materie minerale, acido oegánicos, glúcidos e lipidi. La sua azione principale: stimolante digestivo, colerético e colagogo. Inoltre, azione diuretica, azione sedativa del sistema nervoso, dovuto alla boldina, azione antihelmíntica (ascaridol). | |
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| Utilizzato per promuovere la guarigione, il controllo e ridurre l'emorragia di lividi, gonfiori e sprains, lussazioni e dolori muscolari. Per esclusivo uso esterno. Arnica montana cresce in boschi e pascoli dell'Europa centrale e la Russia, i Pirenei e nel Nord America e del Canada. I capi di fiori secchi e rizoma sono usati herbally ed è stato utilizzato per la prima volta di alpinisti svizzeri per aiutare a prevenire e mal di aching arti. E 'raramente è stata utilizzato internamente, a causa del suo effetto irritante su stomaco. La sua azione è stimolante e diuretico, ed è principalmente utilizzato in condizioni di scarsa febbri e paralitico affetti. Omeopatici come una tintura, Arnica è stato utilizzato con successo nel trattamento di epilessia e per mal di mare. Utilizzati sui ininterrotta pelle per alleviare sprains, dolori muscolari e lussazioni, è anche detto di essere d'aiuto quando si dipinge su chilblains | |
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| Ginkgo biloba è stato risalire circa 300 milioni di anni ed è stato utilizzato per la funzione sessuale in uomini e donne, la circolazione, mentale funzione, della vista, impotenza, vertigini, tinnito, valorizzazione di sesso maschile. E 'stato indicato per un lungo elenco di disturbi tra cui acrocyanosis, il morbo di Alzheimer, asma, arteriosclerosi cerebrale, sordità cocleare, demenza, depressione, diabete relativi danni ai nervi e cattiva circolazione, retinopatia diabetica, a migliorare la circolazione cerebrale nei pazienti anziani, le ulcere delle gambe, degenerazione maculare senile, menopausa, sclerosi multipla, malattia di Parkinson, PMS, il morbo di Raynaud, sinusite, ictus, trombosi, tinnito, vene varicose e vertigini. Ginkgo biloba Informazioni: Ginkgo biloba è stato risalire circa 300 milioni di anni il che la rende la più antica superstite specie di albero sulla terra! I cinesi hanno usato le piante | |
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Le Notizie successive, sono state aggregate dai migliori Blogs sul benessere, la medicina e le cure naturali, utilizzando i Feeds pubblici messi a disposizione dai blog stessi.
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| Rubrica a cura del Prof.Addonisio, dermatologo, docente universitario, direttore della scuola quadriennale di medicina estetica IAF-Sim.ben e presidente della Società italiana di Medicina del Benessere. Argomento di maggio: L'attività del Licopene. La rubrica è temporaneamente sospesa, riprenderà a gennaio 2007 | |
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| Insieme alle ore trascorse fuori casa, magari in compagnia, cresce anche il numero di drink consumati nel corso di queste interminabili sere estive e di conseguenza aumentano le calorie inutili assunte, spesso inconsapevolmente. | |
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 Credo che nelle varie lingue del nostro pianeta vi siano codificate, come indizi, delle chiavi, che ci permettono l'accesso ad altri livelli di comprensione. Un esempio di questi ci viene dalle lingue anglofane, in esse sorprendentemente, la parola che sta ad indicare Terra è simile sia nell'ortografia che nella pronuncia, alla parola che indica il Cuore: EARTH HEART come a volerci ricordare che esiste un campo di forza che si esprime tramite le qualità del Cuore che connette tutti gli esseri viventi con la Terra. Spazio fluido in eterno divenire.Gli antichi e i popoli nativi, ci rammentano costantemente la nostra connessione al grande tessuto della Vita, che ci collega a tutti i reami del Creato. Ci ricordano che qualsiasi cosa noi facciamo alla trama della Vita la facciamo a noi stessi. Recenti scoperte della scienza di frontiera, ci dimostrano che viviamo le nostre esistenze in un universo olografico, dove gli universi si specchiano uno nell'altro, il piccolo nel grande, il dentro nel fuori, il basso nell'alto? La Terra non è così, soltanto, un azzurro pianeta sperduto nella Via Lattea, un puro meccanismo o un complesso insieme d'equazioni matematiche, ma la Vita stessa che si manifesta nella Materia. Ella ha un'Anima, è viva, con una sua propria "coscienza" e un suo proprio "cuore". Gli antichi l'hanno chiamata Madre Terra o Gaia, o nel suo aspetto cosmico: la Dea. Il compito degli uomini, ci è stato tramandato, è quello di prendersi cura di Madre Terra, di esserne i giardinieri. Portando attenzione, guarigione, cura al nostro universo interiore per risonanza la stiamo portando al nostro cosmo esteriore e viceversa. Così, simbolicamente, ogni paesaggio esteriore riflette il nostro paesaggio interiore. Gaia ci parla con il linguaggio creativo della Natura, si manifesta nel paesaggio e in tutto ciò che abbiamo sotto gli occhi ogni giorno, nel flusso incessante e ciclico della Vita. Ritrovando un profondo contatto con la Natura, lo ritroviamo con noi stessi? L'uomo negli ultimi settemila anni della sua evoluzione, si è sempre più allontanato da un contatto diretto con la Natura e quindi con Madre Terra, questo lo ha portato all'alienazione e ai risultati che oggi sono sotto gli occhi di tutti. Forse è questo, quello che la chiesa cattolica indica con "peccato originale", l'alienazione dalla fonte Divina d'ogni cosa, da quell'aspetto del Divino che gli antichi riconoscevano nel Sacro Femminile e nell'onorare la Dea, presenza immanente nello spazio vitale ed ecologico dell'uomo. Così la natura e l'uomo stesso che n'è profondamente legato, ha perso la sua sacralità diventando mero oggetto di sfruttamento, misurabile e quantificabile e sostanza capace di accrescere quei valori economici, tipici delle società cosi dette evolute, accentramento delle richezze e delle risorse, nelle mani di pochi a discapito dei molti. Recuperare una visione ecologica profonda dell'esistenza, diviene necessità primaria per la sopravvivenza della nostra specie e del pianeta intero. Lei è noi e noi siamo Lei. Il nostro Cuore è UNO. | |
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| Pilates è un metodo che è più di 50 anni, creata dal tedesco Joseph Pilates e noto anche come "arte di controllo" o "contrologia". Tutti gli esercizi, di Joseph Pilates, basato sul rafforzamento e stretching muscolare, così ha già detto al momento: "Se una persona ha 20 anni ed è abbreviato, è considerato un uomo anziano. Ma se questo è di 60 anni o più e viene fornito con la flessibilità e la forza, può essere considerato un giovane ". Presto, il Pilates sta diventando comune nella vita delle persone e tenendo sempre più appassionati ogni giorno. Si tratta di una serie completa di esercizi, che cercano sempre di lavorare il corpo nel suo complesso, senza causare lesioni, dolore, stanchezza, o anche quella sensazione di disagio e di affaticamento muscolare dopo l'attività fisica. Proprio questo è ciò che la maggior parte delle persone la domanda, esercizio è così completo, in modo tale che non solo il corpo ma la mente è lavorato. Molte persone hanno ascoltato in Pilates e le sue prestazioni e ha cessato di partecipare alle tradizionali accademie, rispettando il metodo di aver fatto bene la prima lezione. In un anno di esperienza con Pilates, ho notato che gli studenti che iniziano a praticare rapidamente sentire i suoi benefici. Relatam che in un primo momento, si sentono un immediato sollievo di tensione, un rilassamento muscolare e la riduzione di ansia e di stress. Non cambiano il metodo di qualsiasi altra attività fisica. Oggi, le persone di tutto il mondo sono sempre più informati circa l'importanza di esercitare una attività fisica in modo da poter condurre una felice e di vita in buona salute. Mantenere in buona forma significa duro lavoro, perché la mancanza di tempo e vi verrà eseguito il giorno per giorno, con particolare riguardo al lavoro, rappresentano ostacoli in questa corsa contro il tempo. Per motivi come ad esempio tempo, denaro o di convenienza, alcune persone acquistare libri, video cercare di dimostrare l'esistenza di un modo rapido e semplice per la pratica Pilates nelle loro case. Mi ha chiesto, ancora una volta, se dopo un po 'a praticare il Pilates istruttore, sarebbe possibile eseguire gli esercizi a casa da soli. Per diversi motivi, questo non sarebbe l'ideale, perché il metodo richiede di avere un certo controllo dei movimenti e allineamento posturale. Questi due principi devono agire insieme con la respirazione cadenciada. Vi è una tecnica per l'attuazione del movimento, e se l'individuo non ha un buon corpo di sensibilizzazione, non riescono a svolgere come si deve la proposta di esercizi. Inoltre, ci sono due organismi di parità. La reazione che un organismo in grado di portare avanti i movimenti effettuati da modelli per riviste o DVD dipende dal grado di preparazione di che sta facendo gli esercizi. La persona può sentire che stai "formazione" come dovrebbe, ma corre un grave rischio di essere feriti, acquisire una lesione, un improvviso o di una torsione distended muscolo, invece sentirsi bene con i vantaggi che il metodo porta. In questo modo, danneggiare la salute del suo corpo. Tutti i corsi di Pilates hanno registrato un livello per ogni praticante. I movimenti descritti nei libri presenti lo stesso problema, perché il medico non ha alcuna conoscenza come a che livello gli esercizi sono proposti e non contare l'enorme vantaggio di avere qualcuno che li guida e dire loro a un più corretto e sano per l'esecuzione di movimenti con la qualità. Tuttavia, le persone possono anche beneficiare di Pilates Mat, che segue tutti i tradizionali concetti di Pilates con le attrezzature, con la differenza che gli esercizi sono effettuati sul pavimento. Un aspetto del più pubblicizzato Pilates, che utilizzano altri accessori come ad esempio palla, arco, fasce elastiche, e contare sulla forza del proprio corpo e la gravità. Nel frattempo, richiede una maggiore consapevolezza corpo. L'organismo deve essere in armonia e in generale contrazione muscolare. MAT Pilates è un opzione più accessibile a coloro che preferiscono risparmiare un po 'di pagare una tassa di insegnamento di Pilates utilizzando tutte le attrezzature. Una nuova opzione è stata in corso in condomini residenziali, con lezioni per gruppi di Mat Pilates, offerti da professionisti qualificati e formati nel metodo. Un modo per esercitare senza uscire di casa. Ricorda che la maggior parte delle attività fisiche deve essere fatto con l'aiuto di istruzioni o con un professionista nel settore. Il Pilates può essere insegnato da un fisioterapista o di un fisico educatori, che insegnerà il modo corretto di movimenti da eseguire. Non lasciatevi ingannare in classi con in grandi gruppi, guardare l'attenzione personalizzata e sempre seguire la guida del loro istruttore. In questo modo, è possibile risolvere i problemi futuri e che potrebbe causare gravi problemi a lui. Il metodo esiste, è efficace e dovrebbe essere praticato con sicurezza e serietà. | |
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| Panoramica sui corsi per estetiste ed operatori del benessere organizzati in Italia | |
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| Le sorgenti termali di Sankt Moritz sono le più alte della Svizzera (Alta Engadina), l’acqua minerale che sgorga naturalmente è ricca di acido carbonico e rientra nella classe delle acque ferruginose. | |
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Tags: trash, ristoranti, mangiare         | |
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| Gustose offerte a Sirmione (Brescia), con due pacchetti (di 1 o tre notti) che comprendono trattamenti differenziati 'Per lei' e 'Per lui', valide per arrivi l'11 o il 12 febbraio 2005, weekend incluso. | |
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login ha scritto:
il tofu può essere aromatizzato in vario modo perchè assorbe facilmente il sapore degli ingredienti con cui viene mescolato, si può abbinare con pasta verdure brodo, si può usare nelle preparazioni sia dolci che salate: può sostituire la ricotta nei ripieni e aggiunto a insalate e zuppe di verdure, sul sito c'è la ricetta del tofu alla mediterranea col burghul, lo puoi fare alla piastra caldissima e unta d'olio tagliato a fette cuocendolo 4 minuti per parte. oppure in padella facendolo macerare a fetta per un ora in olio succo di limone erbe aromatiche tritate con agglio.sgocciolate si mettono in padella e si fanno saltare da entrambi i lati oppure si passano al forno rigirandoli a metà per ottenere una doratura uniforme. | |
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Il 16 e il 23 gennaio, il Comune di Venezia organizza due conferenze seminariali sulla bioedilizia rivolte ai professionisti e tecnici del settore urbanistico ed edilizio. Le conferenze si terranno presso l’Auditorium Monteverdi, in via Ulloa a Marghera (sulla rotonda di Piazzale Giovannacci, dalla parte della stazione ferroviaria di Mestre; è raggiungibile a piedi dalla stazione anche dal sottopasso e da Venezia con l’autobus linea 6 e 6/). Programma: Mercoledì 16 gennaio, 14.30-18.00 Mercoledì 23 gennaio 2008, 14.30-18.00 Parteciperanno gli Assessori comunali all’Urbanistica, Gianfranco Vecchiato, all’Ambiente, Pierantonio Belcaro e il Direttore della Direzione Progettazione ed Esecuzione Lavori del Comune di Venezia, Ing. Arch. Ivano Turlon. L’ingresso è libero. ——————————————————————————————– Fonte: Comune di Venezia | |
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| Uno dei pochi pezzi di abbigliamento senza tempo, adatto all'uomo o alla donna che vogliono stare alla moda ovvero che non stanno guardare alle tendenze: parliamo del jeans. Riservato originariamente ai lavoratori, oggi è ormai nei guardaroba di tutti coloro che adorano quella stoffa robusta che lo compone. Si utilizzano dalla mattina alla sera, spesso stinti, stretti stretti o larghi larghi. Ecco le novità nelle collezioni Primavera ? Estate 2008. Ermanno Scervino ha proposto diversi tipi di jeans. Da portare con giacca sartoriale, slavato, usurato con cuciture colorate e con preziosi accessori. Tutto all'insegna del comfort, come il denim che è stato pressato e spalmato con una particolare resinatura indaco. Diesel e Adidas, durante la settimana della moda di New York (a inizio febbraio), hanno lanciato una collezione di jeanswear comprendente quattro modelli caratterizzati da diversi lavaggi e prezzi, e che si trovano in commercio in esclusiva nei negozi Adidas Originals. Infine, sono in arrivo i primi jeans waterless (senza acqua), realizzati grazie al laser e che faranno risparmiare parecchi milioni d'acqua all'industria. Li hanno presentati Marithe' e Francois Girbaud nella collezione denim 'waterless' . Roberto Dessy - Redazione TomShopper 28/04/2008 | |
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| Salve a tutti,sono una studentessa di fisioterapia, a novembre mi laureo, ero interessata a fare qualke corso di riabilitazione in acqua possibilmente qui vicino (sono delle marche)..chi sa dirmi qualkosa? grazie | |
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| Per chi ci segue dalla Svizzera italiana, un interessante seminario che sarà ripetuto a Novembre in Italia. | |
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| Rete vitale INVITO ALLA MEDITAZIONE Nel periodo di passaggio all?estate, Solstizio 2007
Per approfondire: - che cosa scopri riguardo alla ?nostra stella-patria comune?? In base alla tua esperienza, di che tipo di fenomeno si tratta? Come si riesce a stabilirci un contatto? Una possibilità è quella di mettere per alcuni giorni in primo piano l?ancoramento nella ?stella-patria? e approfondire l?esperienza. - come si riesce a stabilire il collegamento con il centro della Terra e cosa succede se questo collegamento viene rafforzato? Qual?è stata l?occasione che ci ha portato a invitarvi a questa meditazione comune: scossi da un sogno ricevuto da Marko Pogacnik, ci siamo dedicati per alcuni giorni a interpretare le indicazioni provenienti dal sogno. In diverse immagini, abbiamo potuto riconoscere che sta per arrivare verso di noi un intenso periodo di ombre, che dai regni spirituali del cosmo arrivano sulla Terra da ogni parte. La sensazione di Peter è stata che dagli spazi cosmici viene afferrato e raccolto per un momento l?irrigidimento della vita, che noi provochiamo come umanità, e che da questi spazi esso si ripercuote su di noi e per un attimo verrà addirittura accentuato. Dietro questa ondata di ombre, Marko percepisce una presenza della forza cristica, che è collegata alla sorgente originaria del nostro essere umano. Per esprimerlo in immagini, Marko chiama questa sorgente originaria ?la nostra comune stella-patria?. Potrebbe verificarsi una temporanea paralisi della vita, come al momento della crocifissione, per piantare un seme di luce nei campi più profondi della materia. Il senso della meditazione sarebbe quello di dare forza agli aspetti luminosi di questo processo. 17. Giugno 2007, Marko Pogacnik und Peter Frank. Traduzione dal tedesco di Maurizio Martinelli (ecovia@libero.it) Postfazione La Rete Vitale di Geomanzia e Trasformazione Personale è una realta ormai consolidata nei paesi di lingua germanica. Di questa stessa rete vitale fanno parte gruppi, da qualche anno, che, in Italia, nella persona di Maurizio Martinelli (Venezia), Tiziana Vaccari (Udine), Dagmar Trinks (Novara) e me che opero tra Novara e Milano, cercano di diffondere, con una nuova e più chiara consapevolezza, la necessità di un rinnovato contatto con la Natura e con Madre Terra. Ciò trova espressione nel sentirisi parte integrante di un processo evolutivo che sta "risvegliando" ogni apetto della Vita. Non siamo semplici spettatori, ma parti integranti del processo anzi, oserei dire, siamo il processo stesso, ne siamo i co-autori, e credo che lo stiamo scrivendo tutti insieme. Personalmente vi invito a praticare questa meditazione, per tutto il periodo che si vuole, con la consapevolezza che stiamo agendo insieme per comprendere qualcosa di noi stessi. Ognuno con la propria individualità, potrà comprendere dentro di sè, cosa è la nostra comune Stella-Patria, e cosa significa radicare queste qualità nel nostro cuore e nel Cuore di Madre Terra. | |
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Claudio Velardi è una di quelle persone che hanno un istinto di comunicazione profondo, lo avevo incontrato un anno fa e ne avevo parlato qui. Da pochi giorni è diventato Assessore al Turismo e ai Beni Culturali della Campania. Il minuto stesso in cui è stato nominato ha deciso di aprire un blog, che trasmette la sua capacità di comunicare in modo chiaro, diretto. Si chiama Mission Impossibile, lo trovate qui ed è stato un piacere dare una mano a lui e al suo staff. Quale modo migliore per iniziare un assessorato così importante che scendere nella piazza reale e in quella di Internet per parlare con le persone? | |
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| I Fiori di Bach -considerati medicina complementare anche se potrebbero bastare a se stessi-, provengono dalla natura incontaminata e sono essenze ricavate in forma assolutamente naturale da fiori, alberi e arbusti selvatici, che hanno la capacita' di ripristinare le virtu' dell'anima (trasformando la impazienza in pazienza, l'intolleranza in tolleranza, la paura in coraggio, ecc.), dunque di correggere/capovolgere in maniera dolce e graduale i "difetti" della personalita' e gli stati d'animo negativi, che poi sarebbero alla base delle malattie. | |
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Attenzione perchè qui il carrello diventa BUONISSIMO!!! Ho avuto la fortuna di imbattermi in questo posticino, in una viuzza un po' nascosta, non certo appariscente, cool, alla moda, trendy etc etc. Infatti mi ci sono infilato subito! Si tratta di una polleria a Rapallo, in Vico Liceti (una traversa che collega la passeggiata a mare e via Mazzini, la via pedonale in centro), non ha nome (o almeno io non l'ho trovato), su un'insegna d'annata che mostra tutti i suoi anni si legge "Pizzeria forno a legna". Io di pizza non ne ho vista. Entrate senza timore e assaggiate uno polli cotti a legna. Ce ne sono di due tipi: schiacciati e non. Quello schiacciato è un po' più saporito (così mi è stato raccontato da quel genio di sant'uomo dietro il banco). Incredibile, veramente non ci sono parole. Il pollo è profumatissimo, saporito, morbido, non risulta per nulla asciutto ma soprattutto è proprio ottimo, poche storie! E' talmente superiore a qualsiasi altro pollo arrosto che io abbia mai assaggiato che mi sento di consigliare una cosa che può sembrar folle: questo pollo vale il viaggio! Veramente. Ah, è un take away. Voto: 9,5 | |
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