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Eleuterococo, Ginseng, Rosmarino, Damiana, Drena, Timo, Tè nero.

ELEUTEROCOCO, Eleuterococcus senticosus,

Pianta che cresce spontanea in Russia. Appartiene alla stessa famiglia che il Ginseng, le Araliaceas. Raccolto in cotubre ha un massimo di attività.

Si impiega la radice.

Contiene numeroso heterósidos: Daucotesrol o eleuterósido A. Eleuterósido B. Eleuterósido B, D ed E. Eleuterósido C. Eleuterósido I, K, L, M. Glucosa, saccarosio, componenti non glucídicos, miscuglio di pigmenti.

Le sue azioni:

Aumenta la resistenza inespecífica dell'organismo, incrementando i meccanismi di difesa. Azione fomentatore dell'adattamento di fronte a malattie di carattere infettivo.
Stimola il sistema nervosa centrale, pertanto un efeco antihipnótico, aumentando la capacità di lavoro ed il rendimento, senza eccitazione né altri effetti

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Le Notizie successive, sono state aggregate dai migliori Blogs sul benessere, la medicina e le cure naturali, utilizzando i Feeds pubblici messi a disposizione dai blog stessi.
Questa possibilità vi consente di conoscere nuovi blogs ed approfondire i contenuti sui siti originali.


LE PROCEDURE ANTALGICHE INTERVENTISTICHE NEL DOLORE CRONICO RESISTENTE ALLE TERAPIE CONSERVATIVE

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Vi segnalo un libro molto interessate sui Fiori di Bach. Ricardo Orozco Nuovi Orizzonti con i Fiori di Bach.

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Regione Toscana compatta nel dire no al nucleare. Durante Terra Futura sul tema sono intervenuti sia il presidente Claudio Martini, sia l?assessore Anna Rita Bramerini. «E? una scelta che guarda più al passato che al futuro ? ha detto Martini - , anche se per il momento siamo solo al livello di annuncio. Se si pensa ad iniziare la costruzione di centrali nucleari tra cinque anni, vuol dire che si useranno vecchie tecnologie. E questo non va bene. Sul resto registro che non c?è alcun dibattito scientifico in corso e che si è di fonte ad un doppio rischio: di marginalizzare il dibattito sul risparmio e sull?efficienza energetica e insieme la questione dello sviluppo dell?energia prodotta da fonti rinnovabili, che invece è assolutamente indispensabile accrescere».

«Ricerca e innovazione tecnologica ?ha detto Anna Rita Bramerini aprendo questa mattina alla Fortezza da Basso la XIII Conferenza regionale sull?ambiente - sono le due gambe su cui poggia il Piano energetico regionale, che affronta il tema energia senza spot come quelli sul nucleare e che si pone il problema di come colmare il divario che separa l?Italia dal resto dell?Europa nella produzione di energia da fonti rinnovabili».

«Abbiamo aziende del settore ? ha aggiunto ?che ci chiedono di insediarsi in Toscana e teniamo come modello quello tedesco, un Paese in cui gli addetti dell?industria delle rinnovabili hanno superato il numero di quelli del settore auto. Occorre che i privati e il pubblico facciano leva sui 105 milioni di euro che da qui al 2013 metteremo a loro disposizione come cofinanziamento degli investimenti».

All?evento era presente anche il premio Nobel 1988 per la fisica Jack Steinberger (Nella foto), che ha promosso lo sfruttamento del sole per produrre energia, dimostrando, dati alla mano, che è questa la vera fonte energetica del futuro. Steinberger ha anche annunciato ?la fine delle riserve petrolifere entro 25 anni, di quelle di gas naturale entro 35 e del carbone entro 60? e ha parlato «della necessità di una risposta globale a questi problemi».

«Non sono contrario al nucleare ? ha detto Steinberger ? ma deve risolvere i problemi delle scorie, degli incidenti e della sua vulnerabilità agli atti di terrorismo, quindi preferisco utilizzare il solare. In ogni caso la sfida per produrre energia da fonti rinnovabili a costi accettabili può essere vinta e la scommessa per il futuro è rappresentata dallo sfruttamento del solare: è sufficiente una piccola porzione dei molti deserti esistenti per produrre l?energia che ci serve».

L?assessore regionale all?energia, Anna Rita Bramerini, ha aggiunto che peraltro secondo ciò che sostengono scienziati e tecnici lo sviluppo del nucleare di terza generazione è poco conveniente economicamente e non è ancora riuscito a risolvere il problema dello smaltimento delle scorie, quindi sia economicamente che ambientalmente è davvero poco sostenibile.

«Solo se, con il nucleare di quarta generazione ? ha aggiunto Bramerini - riusciremo a risolvere il problema delle scorie radioattive, sarà possibile prendere in considerazione l?opzione nucleare. Per il momento la vedo poco praticabile. In ogni caso l?Italia deve conquistare un ruolo di primo piano nella ricerca del nucleare di quarta generazione e le uniche due questioni su cui vale davvero la pena di scommettere, sono la ricerca e l?innovazione tecnologica in campo energetico».

(Fonte: Greenreport)

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Chi pratica tecniche per il riequilibrio energetico come ReiKi, chi esercita lo Yoga, chi si interessa di energia vitale e si sottopone regolarmente a trattamenti per il riequilibrio energetico, ha molte più possibilità di prevenire malattie...

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Anticoagulanti orali: la nuova frontiera nella prevenzione del tromboembolismo venoso negli interventi di ortopedia maggiore

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Entrò di moda agli inizi degli anni 70, con la nascita delle filosofie hippie e contestatrici. La sua base è il consumo di pompelmo o ananas, alternando con altri alimenti.

Durata: una settimana
Chili persi: da due a tre.

Per chi no: persone con infezione urinaria o diabete.
Per tre giorni alla settimana si può mangiare solo pompelmo o ananas, in succo o frutta. I quattro giorni restanti si permette un'alimentazione varia, con carne, pesce, uova ed insalata, stufati con molto poco olio. Il pompelmo, o l'ananas, deve includersi come prostri. Non può prendersi zucchero, alcool né bibite carboniche.

Vantaggi:
Adeguata per persone capricciose nella sua forma di mangiare. Ricca in vitamina C.

Inconvenienti:
Non deve prolungarsi più di sette giorni, trattandosi di una dieta di poche calorie. Il peso perso si recupera con facilità, poiché si perde molto acqua. Si tratta di una dieta di semiayuno. Il pompelmo è molto ricco in vitamina C, ma un chilo apporta solo 370 calorie.

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La Regione Umbria stanzia tre milioni di euro a favore degli interventi di bioedilizia. Il bando è rivolto alle cooperative di abitazione e alle imprese di costruzioni e loro consorzi, ed è finalizzato alla realizzazione di alloggi destinati all?assegnazione in proprietà o alla vendita

Approvato dalla Giunta regionale dell?Umbria, su proposta dell?assessore alla politiche abitative Damiano Stufara, il bando è stato pubblicato nel Supplemento ordinario N. 1 al ?Bollettino Ufficiale? ? serie generale - N. 54 del 12 dicembre scorso.

Gli interventi potranno essere localizzati nei soli Comuni ad ?alta tensione abitativa?, vale a dire quelli di Amelia, Città di Castello, Corciano, Foligno, Gubbio, Narni, Orvieto, Perugia, Spoleto, Terni, Todi e Umbertide, dove è evidente una particolare condizione di disagio.

?L?obiettivo ? ha spiegato l?assessore Stufara ? è di favorire una edilizia residenziale capace di soddisfare le esigenze di comfort e salubrità. Ciò attraverso l?utilizzo di materiali ecocompatibili, la riduzione dei fattori d?inquinamento, il minimo consumo di risorse naturali e la promozione di fonti di energia rinnovabile. Per garantire, per quanto possibile un?equa distribuzione territoriale ? ha concluso l?assessore, sarà ammesso a finanziamento, nei limiti delle risorse disponibili e sulla base della posizione conseguita in graduatoria, non più di un intervento per ciascun Comune?.

Il contributo non può superare i 30mila euro ad alloggio, e gli interventi devono prevedere la realizzazione di almeno 12 alloggi, ed una superficie utile residenziale non superiore ai 95 metri quadrati per ciascuna abitazione.

Una apposita Commissione tecnica vaglierà le domande d?intervento e avrà anche il compito di monitorare gli interventi sia in corso d?opera che dopo la fine dei lavori, anche ?per attestare il reale risparmio ottenuto sia in termini di carichi ambientali che di costi energetici?.

Le richieste dovranno pervenire alla competente Direzione della Regione Umbria entro il 9 aprile 2008.

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Fonte: Quotidianocasa.it


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Rosanna Guadagno, che a dispetto del nome, è una psicologa dell’Università dell’Alabama, ha condotto una ricerca sulla personalità di blogger e soggetti di età comparabile non-blogger, somministrando il noto Big Five Personality Inventory.
I risultato dei due studi condotti indica che le persone con più alti punteggi nelle scale di Apertura alle nuove Esperienze e di  Stabilità Emotiva hanno maggiore probabilità di aprire e tenere un blog. La stabilità emotiva, come tratto personologico è moderato dal genere,  in altre parole le donne con alto punteggio di Stabilità emotiva (che ne hanno cioè pochina)  hanno più probabilità di essere blogger rispetto a quelle con basso punteggio, mentre non c’è differenza fra i blogger maschi.
Poichè le caratteristiche delle persone con alti punteggi di Apertura alle nuove esperienze includono immaginazione, curiosità, talento artistico e varietà di interessi, non sorprende che questa sia una caratteristica dei blogger. Il blogging è una modalità relativamente recente di esprimersi e di “stare” nel web, per cui è ragionevole che le persone più creative siano tentate di provare cose nuove come il blog, così come risultano essere le prime ad adottare le nuove tecnologie. Ulteriori ricerche saranno necessarie a comprendere se la relazione fra blogging e Apertura a nuove esperienze persisterà anche quando il bloggare diverrà un’ attività non più innovativa e più largamente utilizzata.
La Stabilità emotiva, che comprende caratteristiche come l’ansietà, l’irritabilità, la reattività emotiva, è un tratto specifico delle donne che bloggano, suggerendo la possibilità che il gentil sesso blogghi soprattutto per alleggerire la solitudine, moderare il proprio malumore e instaurare  rapporti  sociali con gli altri.
La ricerca in questione è fortemente limitata e gli autori non ne fanno mistero. I dati si riferiscono alla popolazione studentesca e non possono essere generalizzati a campioni di persone più avanti con gli anni, così come non è rappresentativa di coloro che usano il blog per ragioni professionali o di marketing. Inoltre la ricerca riguarda persone e blogger statunitensi che non necessariamente rappresentano i blogger di altre nazionalità e culture.
L’articolo però è interessante lo stesso: raccoglie diverse ricerche già fatte sul blogging e ne suggerisce di nuove per il futuro: esaminare i contenuti dei blog, in particolare la circostanza che riflettano aspetti della personalità di chi li scrive e come; valutare caratteristiche e peculiarità del linguaggio dei blog rispetto ad altre forme espressive del web o dell’offline, capire perchè le persone bloggano, in particolare i benefici del blogging in termini di catarsi emotiva, fronteggiamento (coping) di eventi stressanti, potenziamento della socialità, accrescimento della consapevolezza interiore, altruismo collaborativo e così via.

Se state pensando  a una tesi su questo argomento vi consiglio di leggerlo. Scrivetemi se lo volete.

Abstract | Who blogs? Personality predictors of blogging

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Il metodo Pilates è adatto per la riabilitazione fisica, l'idoneità fisica ed il benessere generale.

Promuove l'armonia, la flessibilità e l'equilibrio muscolare, evitando lesioni.

Oggi, le persone di tutto il mondo stanno diventando sempre più informate in merito l'importanza di avere una buona forma fisica in modo da poter condurre una vita felice ed in buona salute.

Mantenere una buona condizione fisica è sempre più difficile a causa dell' ossessione per il lavoro che sempre più spesso ci assale.

Non lasciate che la inattività e la sedentarietà si impadronisca del vostro suo corpo, praticate attività fisica, praticate il Pilates e vivrete meglio

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Panoramica sui corsi per estetiste ed operatori del benessere organizzati in Italia

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A tutti purtroppo è capitato di trovare la casella mail piena di messaggi da mittenti sconosciuti o con subject inopportuni. Lo “spamming”, così viene chiamata l’attività di fare spam, ovvero inviare grandi quantità di messaggi indesiderati, è un inconveniente molto comune.

Anche se è possibile metterlo in atto attraverso qualsiasi media, il più usato chiaramente è internet, attraverso l? e-mail. Lo scopo principale dello spammming è la pubblicità, il cui oggetto può andare dalle più comuni offerte commerciali, a proposte di vendita di materiale pornografico, o illegale, come software pirata e farmaci senza prescrizione medica, fino a discutibili progetti finanziari che possono essere veicolo di truffe.

Per definizione lo spam viene inviato senza il permesso del destinatario ed è un comportamento ampiamente considerato inaccettabile dagli Internet Service Provider (ISP) e dalla maggior parte degli utenti internet. Mentre questi ultimi trovano la spam fastidioso e con contenuti spesso offensivi, gli ISP si oppongono anche per i costi del traffico generato dall? invio indiscriminato.

Vi lascio con un po’ di teoria, una interessante rassegna di antispam e alcuni utili consigli per proteggere il proprio indirizzo.


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Alcuni consigli pratici

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Ragusa, 3 - 6 ottobre 2008: sarà la Sicilia la regione che ospiterà il Congresso annuale FISAR 2008

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Caro Dottore,ho 35 anni conosco mio marito da 15 anni e sono sposata da 7. Abbiamo un piccolo di 3 anni. Fino alla nascita del bambino le cose andavano abbastanza bene..da tre anni a questa parte mio..

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Semplicemente . . . Mamma Papà e due marmocchietti tutti asmatici che dopo aver conosciuto il metodo Buteyko hanno finito di soffrire le pene dell'Asma !

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D-DAY. Eccoci sveglia ore 6.15 per permettermi di essere in trincea alle 6.50. La guerriglia si scatena alle 7.00, arrivo allo sportello e sono il primo VAI!. Ritiro le risposte in busta sigillata e...

Leggi ancora | Posted by McMax | Commenti | Email this

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