Essenze floreali utensili nel trattamento di quello Dolore o Rottura Sentimentale: Fiori di Bach Chicory (Cicoria) Holly (Agrifoglio) Honeysuckle (Madreselva) Star of Bethlehem (Stella di Betlemme) Sweet Chestnut (Castagno dolce) Walnut (Noce) Fiori Australiani Boronia (Boronia) Fringed Violet (Violeta con frange) Mountain Devil (Diavolo della montagna) Rete Suva Frangipani, senza traduzione, Sturt Desert Pea, Veccia del deserto o fiore del sangue, Fiori della California Borage (Borage) Bleeding Heart, Cuore sanguinante o di Maria, Descrizione dettagliata dei possibili fiori ad utilizzare: FIORI DEL SISTEMA BACH Chicory | |
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| Applicato topicamente per come ad esempio herpes labiale e Warts. Può anche essere assunto per via orale. Balsamo di limone è un antico erbe medicinali utilizzati dagli antichi greci oltre 2000 anni fa, e durante tutto il Medioevo. Altri usi sono ampiamente citati (anche se non necessariamente di backup con una ricerca!) Includono: agitazione nervoso, problemi di insonnia, funzionali gastrointestinali denunce, crampi mestruali e delle vie urinarie spasmi, amenhorrhea, ansia, stanchezza cronica, herpes labiale, Graves' malattia, mal di testa, herpes virus, ipotiroidismo, insonnia, la chiarezza mentale e concentrazione, il rilassamento, l'herpes zoster e infezioni virali. E 'anche il pensiero di oli volatili in Lemon Balm contengono sostanze chimiche che rilassarsi muscoli, in particolare nella vescica, stomaco, utero e, attenuando così crampi, gas, e nausea. Limone balsamo Informazioni: Balm limone è stato dedicato alla dea | |
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| Miglio, Aglio, Alcachofera, Mais, Vischio, Spino bianco, Cipolla, Ortica verde, Celidonia, Ortosifón, Erba medico, Ginseng, Harpagofito, Piantaggine, Dente di leone, Pilosella, Borraja (semi), Lespedeza. Inoltre per diminuire il colesterolo possiamo utilizzare piante con azione colerética e colagoga. Miglio, Phallaris canariensis, Si usa i semi. Contiene amido, lipidi, resina, acido salicilico ed acido ossalico. Ha azioni di hipolipemiante e diuretico. Si usa in ipercolesterolemia, arteriosclerosi e cistite. PILOSELA, Hieracium pilosella, È una pianta che contiene sostanze cumarínicas, olii essenziali, tannino e flavonas con azione diuretica per quello che favorisce l'eliminazione di urea e cloruri, è anche stimolante, anticoagulante e soprattutto noi, in questo caso, l'utilizziamo per la sua azione hipocolesterolemiante marcato che potenziano la sua | |
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Le Notizie successive, sono state aggregate dai migliori Blogs sul benessere, la medicina e le cure naturali, utilizzando i Feeds pubblici messi a disposizione dai blog stessi.
Questa possibilità vi consente di conoscere nuovi blogs ed approfondire i contenuti sui siti originali.
DVD - L'Insidia delle Polveri Sottili e delle Nanoparticelle (di Stefano Montanari)
Il girone delle polveri sottili (di Stefano Montanari)
Lo Stivale di Barabba (di Stefano Montanari)
La decrescita felice (di Maurizio Pallante)
La scommessa della decrescita (di Serge Latouche)
Come sopravvivere allo sviluppo. Dalla decolonizzazione dell'immaginario economico alla costruzione di una società alternativa (di Serge Latouche)Gossip Tags: vissani         | |
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| L?infarto acuto del miocardio con sopraslivellamento del tratto ST rappresenta il 30-40 per cento circa di tutti gli infarti ed è caratterizzato da una elevata criticità evolutiva per cui è determinante per la prognosi del paziente il tempo in cui si riesce ad ottenere la ripresa del flusso sanguigno all?interno dell?arteria coronarica colpita. | |
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| Il metodo più semplice per restare in buona salute. | |
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| La poesia, come la psicoterapia, rende credibile l'incredibile, ma l'incredibilità la rende altrettanto vera? D'altra parte cosè l'uomo senza un sogno? Ed il cambiamento rende palpabile quel sogno..... | |
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 La superiorità della microalga Klamath selvatica, sia sul piano energetico che nutrizionale, dipende in larga parte proprio dall'ambiente bioecologico di crescita.Il nostro proto-viaggio comincia dalle acque cristalline e ricche di minerali del Crater Lake, situato all'interno delle Cascade Mountains nel sud dell'Oregon, un luogo di incomparabile bellezza. Continua a leggere Il proto-viaggio/1: Crater lake... | |
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| Alcuni genetisti inglesi hanno sperimentato una forma di vaccinazione passiva contro la carie. | |
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  Ciao, hai mai letto un libro di Anthony Robbins? e uno di Richard Bandler? Spesso, chi si avvicina al mondo dello sviluppo personale (SP) si ritrova davanti ad un bivio...ma senza saperlo;-) Molti partono leggendo i libri di Robbins, essendo l'autore ed il formatore più noto al mondo.. sino a qualche anno fa era molto più probabile trovarsi davanti testi "motivazionali", come quelli di Robbins o di Napoleon Hill... che non vedere un testo di PNL.. Infatti i testi motivazionali risalgono a molto tempo prima rispetto alla PNL... Perchè ti scrivo questo? Perchè spesso questi due concetti sono diventati interscambiabili se non ""pericolosamente"" confusi. E' un pò come la vecchia leggenda cinese..dove il maestro indica la luna e l'allievo vede solo il dito che indica... Detto in altri termini, la PNL è uno strumento o un'insieme di strumenti per raggiungere un obiettivo... Anzi, come dice il mio collega Sebastiano Todero, la PNL senza un obiettivo...NON serve a nulla;-) Mentre, come hai già intuito, lo "sviluppo e la crescita personale" sono lo scopo... Ma esiste un rischio nel confondere le due cose? La risposta è si...infatti se pensi che TUTTO possa essere risolto attraverso la PNL...o che il tuo SP dipenda da quante cose conosci di PNL... Semplicemente...TI SBAGLI;-) Sarebbe come possedere una officina attrezzatissima, senza sapere che cosa farne... Ti dico queste cose perchè mi capita quotidianamente di incontrare persone che hanno librerie stra colme di libri... Ma quanto chiedo "dimmi che cosa applichi nella vita e per quale motivo"...solitamente la risposta è sconfortante..NIENTE.. Cioè, si comprano un libro e lo leggono come se fosse un romanzo... detto fra me e te, è un pò come prendere tante ricette di cucina..e non toccare mai un fornello.. Ok...mi fermo qui perchè il discorso può prendere pieghe filosofiche e applicative, di cui non ho intenzione di parlare;-)) Riassumendo: la PNL non è lo SP...anche se molti pensano che sia l'unica via per raggiungerlo. Quando acquisti un qualsiasi testo del genere...e NON lo applichi è un pò come non averlo MAI letto. Ogni volta che pratichi un esercizio o metti in atto un consiglio...il valore del libro raddoppia... A presto Genna Ps. come al solito, questo post non vuole essere esaustivo nel mostrare il legame fra PNL e SP...se vuoi saperne di più scrivimi un commento;-) | |
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| Seguire una dieta è complicato e sicuro che in più di un'occasione hai cercato di fare regime e hai finito per abbandonarlo alla prima di cambiamento perché non hai visto il risultato. Se sei di quelle che hai incominciato un ed un'altra dieta e li hai abbandonate tutte, abbiamo la soluzione al tuo problema: il regime antifracaso, perfetto per le donne con poca disciplina ma con molta voglia di essere in forma. Benché ti sembri stretta la cosa certa è che puoi introdurre alcuno variazione, sempre dentro i cánones che ti segniamo. Inoltre, puoi accompagnare anche le tue merende con qualche succo, gazzosa o bibita isotonica. Quello te lo farà più facile. LUNEDI' Colazione - Infusión con latte descremada - Una fetta di pane di crusca o integral- Un pezzo di formaggio magro. Media domani - Un yogurt o un bicchiere di latte scremato Pranzo - Caldo o zuppa di vegetales- Due rondelle fini di pesce bianco al horno- Brocoli all'ajillo - Cocktail di frutte con un pezzo di formaggio blancoMerienda - Infusión con latte descremada - Coppetta di tutti frutti Media tardi - Un succo o infusión- Mezza mela o pera al forno con cannella Cena - Caldo o zuppa di hortalizas- Schizzo "multicolore" con carota, cipolla, pomodoro, veccie e huevo- Insalata "ad ogni verde" con lattuga, sedano, punte di asparago e berro- Una fetta di melone MARTEDI' Colazione - Infusión con edulcorante- Mini-sandwich "light" con una fetta di pane di crusca o integrale, con una rondella di pomodoro, una cucchiaiata ghiotta di formaggio bianco scremato ed un pezzo di prosciutto cotto Media domani - Battuto di frutta, preparato con una frutta piccola ed un bicchiere mezzo di latte scremato Pranzo - Caldo o zuppa di vegetales- Pollo al grill con limón- Insalata tricolore con cavolo cappuccio bianco, zuchini e rabanitos- Cocktail di citrici: mezza arancia e mezzo pompelmo rosato Merenda - Infusión con dolcificante o un bicchiere di jugo- Una pizza piccola fatta con una fetta di pane di crusca o integrale, una rondella di formaggio crema, pomodoro ed origano, tutto gratinato al forno Media tardi - Un yogurt o latte coltivato scremato con due mandorle filettate Cena - Caldo o zuppa di vegetales- Brochette agrodolce con cubetti di cipolla, peperone, pomodoro, palmi e zanahoria- Insalata di lattuga di scarola con pepinos- Gelatina, yogurt o frullato senza zucchero MERCOLEDI' Colazione - Un bicchiere di succo di arancia appena exprimido- Un yogurt scremato, se si ama, con inciampi di frutte, ed una cucchiaiata di semi di lino, sesamo o girasole Media domani - Infusión con latte descremada- Una mela Pranzo - Caldo o zuppa di vegetales- Filetto di merluzzo alla napolitana- Insalata dell'orto fatto con pomodoro, barbabietola, ebree, sedano.... - Prugne fresche Merenda - Un bicchiere di latte di soja- Una fetta di pane di crusca con formaggio bianco Media tardi - Infusione tagliata con latte descremada- Due pezzi di ananas Cena - Caldo o zuppa di vegetales- Soufflé verde di spinacio, cipolla di inverdisco e porro con due chiara battute a punto nevichi ed especias- Un pomodoro di insalata tagliato al mezzo con orégano- Una fetta di anguria GIOVEDI' Colazione - Infusión con latte descremada- Una fetta di pane di crusca o integrale tostada- Una cucchiaiata ghiotta di formaggio bianco scremato Media domani - Un yogurt o un bicchiere di latte descremada- Un bicchiere di succo di pompelmo Pranzo - Caldo o zuppa di vegetales- Milanese di soia con formaggio magro gratinato al horno- Insalata di cavolo cappuccio, sedano, carota e riso integral- Un gelato, sì, sì, un gelato, ad essere possibile senza zucchero, Merenda - Infusión con latte descremada- Una fetta di pane di crusca o integrale tostado- Mezza tazza di macedonia con dolcificante Media tardi - Mezza mela al forno spolverata con cannella Cena - Caldo o zuppa di vegetales- Assaltato di zucca, bietola e huevo- Insalata "campestre" di crescione, lattuga, cavolo ed apio- Una tazza di uve VENERDI' Colazione - Infusión con latte descremada- Una fetta biscottata con formaggio compatto magro Media domani - Un yogurt o latte scremato con pezzi di arancia Pranzo - Caldo o zuppa di vegetales- Un pezzo di lombo alla pimienta- Insalata di palmi, peperone e pomodoro spolverata con basilico ed aglio picados- Mezzo pompelmo con dolcificante Merenda - Infusión con latte descremada- Una fetta di pane di crusca, integrale o di centeno- Una cucchiaiata ghiotta di formaggio bianco scremato con ralladura di limone Media tardi - Una mela arrosta, sulla quale possiamo spolverare cacao amaro per dare più gusto Cena - Caldo o zuppa di vegetales- Schizzo "con sapore a mare" di lattuga, pomodoro, carota, cerchi di cipolla e bastoncini di pesce, condito con una cucchiaiata maionese light- Dolce di frutta SABATO Colazione - Infusión con latte descremada- Tre biscotti di crusca, grano o di avena- Un pezzo di formaggio oppure un paio di cuharaditas di formaggio di ungere Media domani - Un bicchiere di jugo- Miscellaneo di frutte Pranzo - Caldo o zuppa di vegetales- Un pezzo di torta di tonno o caballa- Insalata di crescione e finocchio, spolverata con aglio e perejil- Pelato fresco Merenda - Un yogurt scremato con frutas- Una fetta di pane di crusca o integrale con formaggio compatto magro Media tardi - Un bicchiere di jugo- Una cialda di sedano con formaggio e noce punto Cena - Caldo o zuppa di vegetales- Assaltato di verdure con chiara di huevo- Insalata di foglie ad elección- Brochette da frutta "arcobaleno" di arancia, guineo e kiwi DOMENICA Colazione - Infusión con latte descremada- Una fetta di pane di crusca o integral- Una cucchiaiata di formaggio bianco scremato con fragole filettate Media domani - Un yogurt o un bicchiere di latte scremato con una cucchiaiata di semi di lino, sesamo o girasole Pranzo - Caldo o zuppa di vegetales- Supremo di pollo all'orégano- Insalata di pomodoro Merenda - Infusión con latte descremada- Una fetta di pane di crusca o integral- Una cucchiaiata di formaggio bianco scremato, per esempio con essenza di vaniglia, ed una cucchiaiata di gelatina Media tardi - Infusión con edulcorante- Mezza tazza di macedonia Cena - Caldo o zuppa di vegetales- Insalata "nutritiva" con germogli di soia, cetriolo, carota cotta, cavolo cappuccio e cubetti di formaggio crema- Mousse "rinfrescante" di cubetti di melone ed anguria con yogurt scremato oppure succo di arancia. | |
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| Io ci sto pensando da tanto tempo al suicidio,adesso è arrivato il momento (la resa dei conti), oggi ho parlato con il mio notaio nel senso lavora per noi della banca ,per fare testamemto, cioè scrivo.. | |
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In giro per la città si vedono tante persone intente a grattarsi la testa, non penso che tutti abbiano i pidocchi, ma solamente tanti pensierier la testa.... Tags: cura personale, incontri fastidiosi | |
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 Ciao, sei un appassionato di pallacanestro ma non sei nero? Allora questo potrebbe crearti dei problemi... Quando ero piccolo amavo la pallacanestro tanto da pensare che un giorno, avrei giocato nell'NBA... Non sono mai stato bravo, in realtà...tuttavia, qualche tempo fa mi sono fermato a leggere alcuni studi davvero interessanti... In parole povere: se pensi che, non riuscirai ad entrare nell'NBA perchè non sei nero...allora ti stai tirando la zappa sui piedi da solo... Nulla di nuovo sotto il sole...eccoci nuovamente di fronte alla famosa "profezia che si autoavvera". Ma come sai, sul mio blog amo riportare notizie suffragate da studi ben precisi... Il fenomeno indagato in psicologia sociale prende il nome di stereotype threat...la minaccia dello stereotipo. Gli studi sono iniziati verso la metà degli anni 80 con Steele e Joshua Aronson, della Stenford University...ma per fortuna, questa volta, gli italiani non solo gli ultimi;-) Infatti nel 2005, Mara Cadinu e Anne Maas della Università di Padova, hanno dimostrato che le donne, quando eseguono compiti matematici dopo aver "pensato" allo stereotipo...hanno prestazioni peggiori. Lo studio si basava sullo stereotipo che le donne fossero meno brave in matematica degli uomini. Ma perchè accade questo? Lo studio tutto italiano mostra come, il "semplice" pensare allo stereotipo aumenterebbe il "carico cognitivo". Detto in poche parole, il carico cognitivo sarebbe la quantità di compiti e di informazioni da gestire contemporaneamente. Viene da se che, se stai facendo 1000 cose difficilmente tutte ti verranno per benino;-)) Altri studi hanno dimostrato come, l'effetto stereotipo, sarebbe più forte quando l'attività da svolgere non comporta consistente attività cognitiva...come ad esempio negli sport... Perchè ti racconto queste cose? innanzi tutto perchè sono molto interessanti e poi perchè, conoscerli possono aiutarti a migliorare il tuo modo di vedere le cose... In pratica, pare che anche la "semplice conoscenza" di questi risultati porti le persone ad utilizzare lo stereotipo a proprio vantaggio... Sono convinto che presto ne vedremo delle belle in questo campo specifico...che detto fra me e te...è il sale dello sviluppo personale... Cioè, se non ci fosse la "psicologia sociale sperimentale" tutto quello osservato nei vari campi dello SP sarebbero semplici supposizioni;-) Goditi l'estate e pensa che sei un essere meraviglioso;-) A presto Genna | |
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| Quelli di arancia, pompelmo, mela, ananas possono aumentarne o diminuirne l'assorbimento | |
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| Ancora non ho finito di farti e già mi fai disperare!, diceva Geppetto a Pinocchio nei primi attimi della loro relazione. C’era preoccupazione ma anche un certo compiacimento in quelle parole, consapevolezza del fatto che tanto più è intenso e appassionato l’atto creativo, tanto più la creatura sviluppa presto una personalità autonoma…come in questo sogno allegro raccontato da un’ostetrica. | |
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| Introduzione al corso Il Disturbo Bipolare, nelle sue molteplici espressioni, è una delle patologie psichiatriche di più frequente riscontro nella pratica clinica quotidiana è rappresenta uno degli argomenti su cui più si è concentrata la ricerca psichiatrica moderna. Nonostante la gran mole di conoscenze accumulate, il Disturbo Bipolare costituisce per molti versi un paradosso infatti, sebbene tutti gli operatori del settore ne conoscano l?esistenza e le caratteristiche principali, tuttavia molto spesso la malattia non è riconosciuta oppure viene mal diagnosticata e/o trattata con modalità improprie o inefficaci. Lo scopo del corso è quello di fornire, al paziente ed ai propri familiari, informazioni sulle cause, le manifestazioni cliniche e le modalità di trattamento del Disturbo Bipolare. Responsabile del corso Dr. Giuseppe Ruffolo, Medico-Chirurgo specialista in Psichiatria Data Domenica 30 Novembre 2008 Sede Aula ISC - Pisa Costo Il corso ha un costo di Euro 250,00 per ?nucleo? familiare (il paziente ed eventuali familiari, questi ultimi in numero massimo di 2). Tale importo potrà essere versato, mediante assegno bancario, direttamente in sede, al momento della registrazione dei partecipanti; verrà subito rilasciata fattura fiscale (sarà necessario fornire il proprio codice fiscale). Modalità e termini per l?iscrizione La partecipazione al corso è limitata a 6 ?nuclei? familiari (paziente ed al massimo 2 suoi familiari). Coloro i quali desiderassero iscriversi sono invitati a farne richiesta entro lunedì 10 Novembre 2008 mediante l?invio di una e-mail all?indirizzo info@psichiatria-online.it Sarà necessario: 1) inserire nel campo ?oggetto? della mail la dicitura ?iscrizione corso disturbo bipolare?; 2) fornire le generalità ed il numero di partecipanti; 3) fornire un recapito telefonico utile nel caso si rendessero necessarie comunicazioni urgenti aventi per oggetto lo svolgimento del corso suddetto. L?invio della mail comporterà implicitamente l?autorizzazione al trattamento dei dati personali ai sensi del D. Lgs. 196/2003 per finalità strettamente connesse alla gestione dell?evento in oggetto. PROGRAMMA DEL CORSO DOMENICA 30 NOVEMBRE 2008, MATTINO h 8:45 Registrazione dei partecipanti e disbrigo delle pratiche amministrative. h 9:15 Modulo 1 - Cos?è la psicoeducazione per il Disturbo Bipolare. Modulo 2 - Quali sono le cause del Disturbo Bipolare (il ruolo dei fattori genetici e di quelli ambientali e la loro interazione reciproca). Modulo 3 - I sintomi: la depressione, la mania, l?ipomania e gli stati misti. I disturbi dell?umore con sintomi psicotici (deliri, allucinazioni) e la loro differenziazione della schizofrenia e dai disturbi schizo-affettivi. Contributi multimediali (audio/video) esplicativi delle manifestazioni cliniche di ipomania e stato misto. Disturbo Bipolare e creatività artistica: ?il sacro fuoco?. h 12:15 Sezione interattiva: discussione generale sugli argomenti trattati. h 13:15 Pausa. DOMENICA 30 NOVEMBRE, POMERIGGIO h 14:00 Modulo 4 ? L?andamento della malattia nel tempo: il decorso del Disturbo Bipolare e la sua comorbidità con altre patologie psichiatriche (attacchi di panico, disturbi della condotta alimentare [bulimia nervosa, binge eating disorder], disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi da uso di sostanze e ?doppia diagnosi? etc.). Lo ?spettro bipolare? ed i suoi rapporti con i disturbi di personalità (borderline etc.). Modulo 5 ? Trattamento del Disturbo Bipolare e dei disturbi in comorbidità. Psicoterapie. Psicofarmacoterapie: i farmaci principali, il loro effetto e gli effetti collaterali più comuni (i diversi tipi di antidepressivo, i neurolettici e gli antipsicotici, i sali di litio e gli altri stabilizzanti dell?umore, le benzodiazepine). ?Altre? opzioni terapeutiche: ESK-terapia etc. Modulo 6 ? Dai sintomi iniziali al recupero pieno: come riconoscere i sintomi iniziali di una nuova fase acuta (depressiva, espansiva) e quali provvedimenti intraprendere. Il ruolo dei familiari. h 17:00 Sezione interattiva: discussione generale sugli argomenti trattati. h 18:00 Chiusura dei lavori. | |
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 Oggi il RiminiWellness chiuderà i battenti. Se passate da queste parti date un'occhiata alla EXO CHAIR, arrivata direttamente dagli Stati Uniti. Si tratta dell'ultima novità nel campo del Pilates.Accattivante nella forma e nell'utilizzo, EXO CHAIR si prepara a diventare il nuovo attrezzo di successo nel mondo del Pilates. Compatta e leggera, la chair si fa versatile. La Balanced Body EXO CHAIR, è il primo attrezzo nel mercato pensato e progettato per offrire un allenamento completo in uno spazio ridotto, ideale quindi per lezioni di gruppo nei centri fitness. Unisce, alle già ottime caratteristiche della classica Chair, la possibilità di eseguire ulteriori esercizi che migliorano la stabilità, l'equilibrio e danno un totale controllo del corpo, grazie alla serie di kit di elastici disponibili su richiesta. Dove la potete ammirare? GENESI, Pad. C1, Stand 047. | |
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| L'esercizio delle competenze di addominale modello non può essere la migliore scommessa. Scopri come l'esercizio delle competenze di Pilates chiamato "Roll-up" può impostare il suo addome. Il Pilates "Roll-up" può essere il 30% in più efeiciente che il loro modello di esercizio addominale quando il tuo obiettivo è quello di definire l'area del retto abdominis, "o la traduzione , l'area di" tanquinho " del addome. Ciò è dovuto alla sfida creata dal movimento dei "Roll-up, l'assunzione di una più ampia gamma di fibre muscolari addominali. Provate voi: Disporre di pancia con le gambe encostadas sul pavimento e le braccia estese sopra la testa. Spingere le braccia in avanti, ruotare il mento verso il basso, ascensore e lentamente la schiena a terra, cercando di raggiungere i loro piedi con le loro mani. Se si incontrano difficoltà o in caso di problma nella colonna lombare, anziché lasciare che le loro gambe tese, di piegare le loro ginocchia di 90 gradi, lasciando le suole dei piedi encostadas terra. Fare una ripetizione di 8 a 10 volte, tre volte la settimana. Nel video qui sotto potete vedere meglio la corretta sequenza dei movimenti. | |
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