Ogni porzione: Calorie 287 / Glúcidos 49 gr. / Proteine 16 gr. / Grasso 3 gr. / Fibra 5.1 gr. Ingredienti: 200 grammi di fagioli neri 2 finocchi 1 cipolla 3 cipolle cinesi 2 denti di aglio 1 peperone rosso 1 cucchiaiata di olio di oliva 3 tazze di brodo di verdure 1 ramo di timo fresco 2 foglie di alloro 2 carote Preparazione: Inzuppare i fagioli in acqua fredda per 8 ore. Colarli, metterli in una pentola con abbondante acqua fredda pulita e bollirli approssimativamente 40 minuti, fino a che siano teneri. Partire i finocchi per il mezzo, ritirarli il centro con un taglio in V, appoggiare la parte piana sulla tavola e tagliare in fette fini. Pungere le cipolle ed i denti di aglio. Tagliare il peperone in cubi. Scaldare in una pentola l'olio di oliva insieme ad una cucchiaiata di brodo. Aggregare i | |
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| Milenrama, Camomilla amrga, Camomilla dolce, Salvia, Celidonia, Calendula, Cipresso, Timo, Saúce. MILENRAMA, Achillea millefolium L., Si usano le sommità fiorite. Il suo fitoconstituyentes è: Un sesquiterpeno di colore azzurro (camazuleno) simile al contenuto nella camomilla, facendo parte dell'olio essenziale, 0,5-0,8 percento, di proprietà antinfiammatorie e cicatrizzante. L'olio essenziale possiede inoltre anche cineol, acetato di bornilo, pineno, borneol e canfora. Il suo componente amaro, l'aquilicina, lactona sesquiterpénica tipo guaianólico, con proprietà antinfiammatorie, antiemorragice e cicatrizzante. Flavonas, apigenol, luteolol ed il suo glucósidos, con proprietà antispasmodice. Altre 3 nuovo flavonas recentemente descubiretas, tetra e pentametoxiladas. Composti azotati del gruppo delle betaínas (betaina) stachidrina, | |
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| Analgesici non narcotici ed antipiretici: sono piante capaci di alleviare il dolore e diminuire la temperatura corporale negli stati febbrili. Trovati questa azione in piante che possiedono principi derivati dell'acido salicilico, tali come salice, ulmaria, primavera, viste in reumatismi. Ci sono altre piante di azione analgesiche come l'aconito, cólchico, cicuta per che, per il suo scarso margine terapeútico, si impiegano unicamente in processi molto concreti e generalmente come preparazioni galeniche o specialità che assicurino una dosatura esatta. Piante di azione ipnotica e sedativa non barbiturica: sono piante che diminuiscono l'hiperexcitabilidad nervosa, e sono indicate nel trattamento dell'ansietà, insonnia, nervosismo, eccetera.. Questa azione può essere sviluppata per principi attivi di natura varia (alcaloidi) flavonoides, valepotriatos, | |
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Che se qualcuno c'avrà da inorridire e torcere il naso... forse, dico FORSE... potrò anche dargli 1/4 di ragione. Tags: viaggi, vacanze, appelli, blog, pazzia, auguri, organizzazione, regali, stefano, matrimonio, pubblicità, festeggiamenti, io , momino ![]() | |
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| Newsletter n°10 | |
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| Il singhiozzo, o dirsivoglia singulto, è uno spasmo involontario e ripetuto del diaframma a cui fa seguito una repentina chiusura della glottide che blocca il passaggio dell'aria provocando il classico rumore. | |
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| Soprattutto in chi è anemico, l'assunzione eccessiva di tè può provocare problemi di assimilazione del ferro contenuto nei cibi. | |
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salve anche oggi.... è iniziata un altra settimana! mi sono pesata....credevo di essere sui 58 circa.....e invece......55KG!!!!!!!!! ragazze i 50 kg sono vicini.... -5 e ho raggiunto il mio obbiettivo :) ....magari qualcosa meno ora che ci sono...tipo 49-48kg....sarebbe perfetto.... la dieta prosegue bene, anche se un pò pesante, la colazione alla mattina non la tolgo....stamattina dovevo fare la spesa cosi ne ho aprofittato e ho preso dei nuovi kellogg's ^^.....sono ai frutti neri tipo lamponi, ribes ecc....volevo prendere i frutti gialli ovvero albicocca, pesca ecc...ma avevano piu calorie -___- .....masgari li proverò quando sarò dimagrita ^^ niente abbuffate, ho aumentato un pò la dieta per il metabolismo....diciamo che la dieta a base di sola frutta e verdura si sta accompagnando con piu carne (mezza bistecca, pezzi di pollo, 1a costicina e cosi via..) e come sempre ho abolito il latte...PERO' non del tutto perchè: ..non ce la faccio a mangiare yougurt, formaggi.....solo qualche volta la mozzarella....per cui ho pensato che aggiungo il latte ai cereali..e introduco solo quello inzuppato nei cereali..il resto lo butto... per quanto riguarda pane e pasta non li tocco...mi concedo solo la pizza perchè l'adoro...magari mangiando solo verdura x tutto il giorno! cosi è come se avessi introdotto solo le kcal della pizza....cioè sulle 250 mangiandone metà o 3/4.. praticamente vi dico cosa non mangio e cosa mangio... NON MANGIO: mela, pane, pasta, (crostini, grissini ,biscotti, crekers ecc..), affettati (mortadella, salame) , alcolici forti. MANGIO POCO: riso, latte, carne (bistecche, svizzere, manzo), banana, kellogg's, cocktail MANGIO: frutta, verdura, acqua, caffè, birra. e ora il mio D.A. di oggi: colazione: 1/2 tazza di kellogg's e latte + fisique spuntino: un pò d'uva pranzo: insalata, 1 costicina, 1 pezzetto di coscia pollo, caffè cena: verdura credo...e qualche frutto * 1h di cyclette = bruciate circa 400 kcal ![]() ![]() | |
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| Una ricerca dell'Istituto Karolinska di Stoccolma, pubblicata sull'importante rivista scientifica inglese 'Proceedings of National Academy of Sciences', rivela che l'infedeltà masc... | |
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| Convegno sul rapporto tra scienza, cibi e informazione e consegna del premio di dottorato “Carlo Lerici” | |
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Allordunque... Tags: amore, famiglia, foto, pazzia, divertimenti, organizzazione, mie creazioni, stefano, soddisfazioni, spese, casa nostra, a nudo, rinnovarsi ![]() | |
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"Il comandante e 3 combattenti vennero e presero mia moglie. La trascinarono fuori di casa e la portarono nella loro, a 200 metri di distanza. La stuprarono". Una fatto di violenza, dove le vittime sono ancora donne, segnalato da MondoDonna. Come quello accaduto in Pakistan che denuncia Il Professor Echos "dove in nome dell'onore sono state sepolte vive 5 donne, presumibilmente per aver disobbedito ai voleri degli anziani della tribù degli Umrani, che non volevano dare loro il permesso di sposare uomini scelti da loro: l'eventualità di fare il matrimonio in tribunale era stato il risultato di diversi giorni di discussioni". Continua a leggere Stuprate, sepolte vive: storie di donne e di violenze inspiegabili... | |
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| Essere estroversi e farsi influenzare eccessivamente dall’ambiente che ci circonda e dalle persone che frequentiamo è certamente un problema che riguarda molti di noi. | |
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| Indagini semplici e ripetibili per porre la diagnosi della malattia e seguirne l'evoluzione | |
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| Un regalo della natura | |
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| Fondamentalmente, non credo che il problema principale sia mangiare diversamente per dimagrire, non la vedocosì drastica, anche perchè se uno ha fame dovuta alla dieta presto si risolve... Leggi ancora | Posted by McMax | Commenti | Email this ![]() | |
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| “Mi sembra di cavarmela peggio degli altri, sono sempre ultimo; sono io che mi vedo così o questa è la realta?” Questo è il ragionamento di chi ha un impellente bisogno di rafforzare l’autostima. | |
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Martedì prossimo, 11 settembre alle ore 21:00, la Dr. Paola Maffi responsabile dell?Unità Funzionale Medicina Trapianti del San Raffaele di Milano, sarà ospite di Portale Diabete su Le Chat, dove dialogherà con tutti voi pazienti ed il tema trattato sarà: “Trapianto di isole: mito e realtà“. Se volete anche prepararvi leggendo qualcosa in merito, non avete che da andare a questa pagina e leggere ;). Per chi se la fosse persa, ecco qui la trascrizione effettuata dalla solita mitica e meravigliosa Daniela D’Onofrio! Buona lettura! | |
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| Per sopportare "il logorio della vita moderna" e le pressioni lavorative, sempre più persone ricorrono all'uso di psicofarmaci; a Milano siamo all'abuso! | |
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| Recenti studi condotti negli Stati Uniti e pubblicati sulla prestigiosa rivista General Dentistry hanno dimostrato una correlazione tra ipersensibilità dentinale e ipersensibilità degli organi di senso. | |
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| Il recupero della dimensioni fisica, emotiva e sociale della persona affetta da psicosi e schizofrenia e? ora possibile. Gli antipsicotici atipici di nuova generazione sono... | |
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